Тихий час и режим

- - Тихий час и режим

@shustrik_sad_msk

#вопросответ

Мой ребенок дома не спит днём, что он будет делать во время «тихого часа» в саду? 🗯🗯🗯Время «тихого часа» в нашем саду — это момент, когда все затихает, малыши тихо спят в своих кроватках, а большие детки, которые, послушав сказку, так и не смогли уснуть, тихонько лежат, смотрят книги и не мешают отдыхать остальным. 🕰Дневной сон — очень важная часть режима дня каждого дошкольника. В это время происходит восстановление нервной системы и всего организма после нагрузок в период бодрствования. Для детей сон особенно важен: фаза быстрого сна связана с запоминанием полученной информации, а значит, и с умственным развитием малыша; во время фазы медленного сна активизируется выработка гормонов роста. Кроме того, нервная система дошкольника еще не слишком устойчива, она только формируется, но при этом постоянно подвергается воздействию новых впечатлений, событий, информации. Лишь достаточное количество спокойного сна, ночного и дневного, может обеспечить качественную «разгрузку» нервной системы, и как следствие – сохранение здоровья и нормального развития ребенка. Дневной сон важен не меньше ночного, поскольку позволяет разделить насыщенный впечатлениями день на две части, что серьезно облегчает мозгу и нервной системе задачу по переработке информации. Неврологи рекомендуют укладывать детей спать днем вплоть до 6-8 лет. Чем младше ребенок, тем больше его потребность в дневном сне. Родители детей, отказывающихся от дневного сна в раннем возрасте, обычно вполне обоснованно волнуются, не вредно ли это для их здоровья. Дети старше 2 лет имеют сложные психические реакции – новые страхи, переживания и перевозбуждение часто мешают им заснуть. Длительное недосыпание может сказываться не только на поведении ребенка (капризы, раздражительность) и учебных способностях, но и на подверженности простудным заболеваниям и темпах физического и психического развития.У нас в саду действует четкий режим дня, который вы можете узнать на экскурсии, для этого необходимо записаться по тел. +7 (499) 350-76-74  или оставить заявку на сайте

2018-04-23T15:45:54+00:00

Leave A Comment

8(499)350-76-74
Заказать звонок

 

Оставьте номер Вашего телефона
и мы незамедлительно перезвоним Вам,
чтобы решить все вопросы!

×
Заказать звонок
close slider

Оставьте номер Вашего телефона
и мы незамедлительно перезвоним Вам,
чтобы решить все вопросы!